都内コスパ最強サウナ6選

忙しい日常の中でリフレッシュできるサウナは、心身の疲れを癒す絶好のスポットです。

都内には、コスパ最強なサウナが多数存在しており、手軽に質の高いリラックスを提供してくれる場所がたくさんあります。

今回は、特におすすめのサウナ6選を紹介します。

それぞれの魅力を感じながら、理想のリラックス空間を見つけて参考にしてみてくださいね。

五色湯（目白）

目白の五色湯は、静かな街並みに溶け込む、都会のオアシスのようなサウナ施設です。

この温泉銭湯では、サウナと温泉を交互に楽しめる贅沢な体験ができます。

特に、サウナエリアは広々としており、オートロウリュウや時間事のロウリュウが完備されています。

湿度の調整が程よく、長時間入っていても快適に過ごせるのが特徴です。

また、サウナ後の水風呂は、温冷交代浴の効果で血行を促進し、疲れがすっきりと解消されます。

五色湯の温泉は、天然のミネラルを豊富に含んだ温泉水を使用しており、肌がしっとりと潤う感触が感じられるのも嬉しいポイント。

これにより、サウナ後の肌の乾燥を防ぎ、体全体がリラックスした状態を保つことができます。

また、施設内は清潔感があり、リラックスできる静かな空間が広がっています。

東京都内の温泉となると結構高いと思われる方もいると思います。

しかしここは1000円くらいとコスパもよく気軽にいけます。

アクセスも非常に便利で、目白駅から徒歩数分の距離にあり、都心からも簡単にアクセスできます。

日々の喧騒から離れ、落ち着いたひとときを過ごすにはぴったりな場所です。

サウナの種類や温泉のバリエーションも豊富で、リピートしたくなること間違いなしです。

清水湯南青山

南青山にある清水湯は、おしゃれで落ち着いた雰囲気が漂うサウナ施設です。

都会の喧騒を忘れ、静かな時間を楽しめるこの施設は、都会的なデザインが特徴です。

サウナはスーパー銭湯に比べたら狭いですが、10人ほどは入れる広さでとても良い点です。

また、温度も熱すぎず心地よい温度なので、長時間ゆったり入っていられるのも素晴らしいです。

サウナ内にはテレビも備わっており、飽きずに入れるのも良いポイント。

サウナ後には、広々とした水風呂で体を冷やし、温冷交代浴を楽しめます。

内装も和モダンなデザインで、リラックスできる空間が広がっています。

温泉も何個か種類があり、疲労回復や肩こりなどにも聞くような温泉もあります。

僕もいつもそこで結構長時間入ったりしてます。

店内は清潔感があり、スタッフもフレンドリーで、安心して利用できる環境です。

女性客にも人気の施設で、アメニティも充実しています。

南青山という好立地にあり、仕事帰りや休日のリフレッシュに最適です。

文化浴泉 (池尻大橋)

Screenshot

池尻大橋にある文化浴泉は、昔ながらの銭湯の良さを感じさせる、どこか懐かしい雰囲気のサウナです。

地域密着型の温泉施設で、長年地元の人々に愛されてきました。

サウナの温度は少し低めで、じっくりと汗をかきながらリラックスできるため、サウナ初心者にもおすすめです。

高温のサウナが苦手な方でも、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

また、サウナ好きも多く集まる温泉なので休日の夜は特に学生などが多くいます。

少し早い時間帯の入浴が混まずにおすすめかもしれません。

水風呂は広めで、サウナ後にしっかりと体を冷やせるため、心地よいひとときを過ごせます。

サウナはもちろん、浴場も広々としており、清潔感があります。

日替わりの温泉もございますので、そこも楽しめるポイントのひとつかなと思います。

地元の人々が気軽に通える雰囲気があり、ほっとする空間が広がっています。

文化浴泉の魅力は、何と言ってもそのコスパの良さ。

手頃な価格で、サウナと温泉を存分に楽しむことができ、リフレッシュしたいときにぴったりです。

長時間滞在しても疲れを感じさせないほど、居心地の良い空間が広がっています。

都会の忙しさを忘れて、心安らぐひとときを過ごしたい方にぴったりな施設です。

改良湯 (渋谷)

改良湯は、渋谷の少し外れた位置にあるクジラが目印の銭湯で、昭和の風情が漂う素朴なサウナ施設です。

サウナは広めで、温度が程よく、じっくりと汗をかくことができます。

サウナ初心者にも優しい温度設定がされており、長時間リラックスできるのが特徴です。

温泉内は少し狭さはありますが、中は薄暗い雰囲気でとても渋谷じゃ思えないくらいゆったり出来ます。

温泉も温度がちょうどよく設定されているので、体調に合わせたリフレッシュが可能です。

温度が低い浴場では、かなり長時間入れてリラックス出来ます。

改良湯のもう一つの魅力は、その水風呂の広さ。

広々とした水風呂でじっくりと体を冷やすことができ、サウナと交互に入りながらリラックスできます。

清潔感もあり、施設内はゆったりとした空間が広がっています。

アットホームな雰囲気があり、地域の人々にも親しまれています。

価格もリーズナブルで、コスパの良さが際立っています。

渋谷駅からアクセスも良好で、少し渋谷の人混みで疲れたななんて思ったら、ここで癒されることも出来ます。

サウナ後に温泉に浸かり、日々の疲れをしっかりと癒すことができます。

忙しい日常の中でほっと一息つきたいときにぴったりの施設です。

※また、こちらの温泉はタトゥーもOKなので全然気にしなくて良いところが良いポイント。

黄金湯（錦糸町）

錦糸町の黄金湯は、昭和の風情を色濃く残した銭湯です。

黄金湯の特徴は、しっかりとした温度のサウナと、心地よい温泉の組み合わせです。

サウナは熱すぎず、ちょうど良い温度でリラックスでき、長時間入っても快適に過ごせます。

また、サウナ後の水風呂がまた気持ちよく、体を冷やすことで、サウナの効果を倍増させてくれます。

温泉はやや柔らかい湯質で、肌をしっとりと保ってくれるため、サウナ後の肌ケアにもぴったりです。

日々の疲れを癒しながら、何か考え事しながら入るのも良いかもしれません。

僕は結構1週間を振り返りながら、気持ちをリセットしてゆっくり入るのが好きです。

施設内は落ち着いた雰囲気があり、清潔感も保たれているため、ゆったりとくつろげます。

黄金湯の価格も非常にリーズナブルで、都内でもコスパが良い温泉として評判です。

アクセスも非常に便利で、錦糸町駅から徒歩圏内なので、仕事帰りや週末のリフレッシュに最適です。

黄金湯で、ゆったりとした時間を過ごし、心も体もリフレッシュしてみてください。

銀座東京温泉戸越（戸越）

銀座東京温泉戸越は、都会の真ん中で手軽に温泉とサウナを楽しめるスポットです。

サウナはシンプルでありながら、非常に快適に過ごせる環境が整っています。

特に、温泉に浸かりながらゆっくりとくつろげる点が魅力的です。

サウナ後の水風呂は、心地よく体を冷やし、温冷交代浴の効果でリフレッシュ出来ます。

露天風呂もあるのでそこで整うを実感できます。

ここは意外と知られていないのか、休日に行ってもさほど混んでることがありません。

東京の温泉となると混んでるのが予想されます。

ですが、ここは穴場であまり混んでいないにも関わらず、施設がすごく整っているので毎週お世話になってます。

施設内は清潔感があり、心地よいリラックス空間が広がっています。

温泉は、肌に優しく、湯冷めしにくい特徴があり、長時間リラックスできる環境です。

都会の中心で、非日常的な時間を過ごしたい方には最適な施設です。

ここのスタッフもすごい暖かくいつも優しく接してくれます。

僕も結構お世話になっているのですが、いつも笑顔で対応してくれます。

アクセスが非常に便利で、戸越駅からも近く、近くには商店街もあるのも便利。

ゆっくりご飯を楽しんだ後に気軽に温泉とサウナを楽しめる場所なのでとてもおすすめです。

都会の喧騒から一時的に離れ、ゆったりとしたひとときを楽みたい日に最高。

まとめ

今回都内のコスパ最強サウナ6選！についてご紹介しました。

都内には、コスパ最強のサウナから穴場のサウナまでたくさんあります。

それぞれのサウナには独自の魅力があり、リラックスできる空間が広がっています。

五色湯や清水湯のような都会的でおしゃれなサウナ。

文化浴泉や改良湯のようにレトロな雰囲気の施設まで、どのサウナも心身をリフレッシュするのに最適です。

仕事帰りや休日に手軽に訪れることができ、質の高いサウナと温泉を楽しむことができます。

忙しい日常の中で、気軽にリフレッシュしたい方は、ぜひこれらのサウナを訪れてみてください。

都会の中でも、心安らぐひとときを過ごすことができるでしょう。